4月。進学や就職で新しい環境に飛び込む時期ですね。コミュ力が高くすぐ周りの人と馴染めるのならば不安はないかもしれないですが、 やっぱり緊張してしまう・不安になってしまうという方もいると思います。今日はそんな方に向けて記事を書きます。私は、家…

毎日心身共に元気で、いつも同じハイパフォーマンスができたら理想ですよね。でも実際は仕事から帰宅して疲れ切って何もできない時や体調が悪い時もあります。 体だけでなく、悩みがあり精神的にいっぱいいっぱいな時もありますよね。 生活していくと、どう…

ブログをはじめてすぐ 何を書けばいいのか 全く分からなくなりました笑 更新し続けてる方は本当にすごいですね。書く内容を考えてる中で 一つ答えがでました。 それをメモがわりに残しておこうと思います。私は毎日1人で反省会？をしていて ・今日あったよか…

こんにちは。poniteです。人に言われた言葉が 心のどこかに引っ掛かりつづけているのか ずっとしつこいくらい繰り返しわいてくる 思い出し怒りがありました。正直まだ指摘されたことが 相手が自分の都合だけで言ってること のような気もして、 フィードバッ…