2021-11-01から1日間の記事一覧

人へのイライラ緩和のプチコツ

コミュニティの中で生活していると、 カチンとくることを言われたり 陰口や悪口を言われてしまったりということってありますよね。すぐ無視して「そういうことあるよね」と 流せるほど大人でない私は すぐ相手に対して シャー!と動物が威嚇するような心持ち…